« J’aide les femmes qui portent trop depuis trop longtemps
à déposer leurs poids invisibles, et à retrouver leur souffle. »

Laure-Hélène BRACOUD – HypnoBelle

Hypnose Ericksonienne – Cabinet d’hypnothérapie à Mauguio / Montpellier (34) – et en Visio

– surcharge mentale & émotionnelle
– perte de poids / rapport au corps et à l’alimentation
– stress, anxiété, épuisement

Et si l’Hypnose Ericksonienne pouvait t’aider à déposer ce que tu portes?

Tu te sens épuisée, sans vraiment savoir pourquoi — tu fais pourtant tout “bien”.

Tu manges parfois de façon compulsive, le soir ou sous le stress, et tu t’en veux ensuite.

Tu portes la charge de tout ; le travail, la famille, les autres ; et tu passes en dernier.

Tu voudrais perdre du poids mais les régimes ne tiennent pas, parce que le vrai problème n’est pas dans l’assiette.

Tu t’es tellement adaptée aux autres que tu ne sais plus toujours ce dont toi, tu as besoin.

Tu continues d’avancer… mais intérieurement, tu es à bout.

« Tu n’as pas à continuer à porter seule. »


Grâce à l’Hypnose, j’aide les femmes à accéder à ce qui se passe en dessous au niveau inconscient: les émotions retenues, le stress chronique, les schémas qui se répètent.

Contrairement aux approches traditionnelles, l’Hypnose permet d’agir en profondeur
et d’atteindre des changements durables plus rapidement.
Que tu souhaites retrouver un rapport apaisé à la nourriture, perdre le poids émotionnel que tu portes, gérer ton stress et tes émotions ou simplement te reconnecter à toi-même,
je t’accompagne avec douceur et expertise.

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Qui suis-je? Hypnothérapeute spécialisée dans l’accompagnement des femmes à Mauguio – Montpellier

Laure-Hélène BRACOUD

Médecin de formation et Maître-praticien en Hypnose Ericksonienne. 
Je suis passée par là aussi.
Ce vécu personnel nourrit profondément la façon dont j’accompagne ; avec rigueur, empathie, et sans jugement.
J’accompagne les femmes en surcharge mentale et émotionnelle à déposer ce qu’elles portent depuis trop longtemps — pour retrouver légèreté, énergie et sécurité intérieure.

En savoir plus…

Les bienfaits de l’Hypnose Ericksonienne pour le stress, la surcharge mentale et l’alimentation émotionnelle

L’Hypnose est une méthode douce et efficace qui permet d’accéder aux mécanismes inconscients qui influencent nos émotions, nos comportements et nos habitudes.

Lorsque le stress s’installe durablement, il peut se manifester par une charge mentale omniprésente, des difficultés à lâcher prise, une perte de confiance en soi ou encore des comportements alimentaires utilisés pour gérer le stress ou les émotions.

En travaillant sur ces automatismes à leur source, l’hypnose aide à retrouver davantage de calme, de recul et d’équilibre au quotidien.

Chaque accompagnement est adapté à votre histoire, à vos objectifs et à ce que vous traversez aujourd’hui.

En savoir plus…

Les accompagnements en hypnose que je propose

L’Hypnose peut vous aider dans de nombreux domaines qui impactent directement votre bien-être et votre épanouissement:

Certaines difficultés ne se voient pas toujours de l’extérieur.
Le stress qui ne vous quitte jamais, la charge mentale omniprésente, les émotions qui débordent ou encore la nourriture utilisée pour apaiser ce que vous ressentez.
L’hypnose permet d’agir à la source de ces mécanismes afin de retrouver davantage de sérénité, d’équilibre et de liberté au quotidien.

Vous pouvez réserver une séance individuelle abordant l’une des problématiques ci-dessous, ou opter pour un forfait personnalisé de 5 séances à un tarif avantageux.

Laure-Hélène BRACOUD - Hypnose pour gestion du stress et de la charge mentale

Stress & surcharge mentale


Vous avez l’impression de penser à tout, tout le temps ?

L’hypnose vous aide à apaiser le stress chronique, retrouver de l’espace mental et relâcher la pression pour retrouver davantage de sérénité au quotidien.

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Gestion des émotions


Anxiété, culpabilité, hypersensibilité, colère ou débordement émotionnel…

Apprenez à mieux comprendre vos émotions, à les accueillir sans les subir et à retrouver un équilibre intérieur plus durable.

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Relation à l’alimentation & perte de poids émotionnelle

Grignotages, compulsions, alimentation émotionnelle, difficulté à perdre du poids malgré vos efforts…

En travaillant sur les causes émotionnelles et inconscientes de ces comportements, l’hypnose permet de retrouver une relation plus sereine avec la nourriture et avec soi-même.

Pour avancer vers vos objectifs de poids avec davantage de douceur, sans lutte permanente, sans régime et sans frustration.

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Pourquoi choisir HypnoBelle ?

Une accompagnante qui comprend ce que vous traversez

Je connais de l’intérieur ce que représente le fait de tout porter, de s’oublier, de vivre sous pression ou de traverser des périodes qui fragilisent profondément.
C’est cette expérience, associée à ma formation, qui nourrit aujourd’hui ma façon d’accompagner : avec écoute, douceur et sans jugement.

Une approche à la fois humaine et rigoureuse

Médecin de formation et Maître-Praticienne en Hypnose Ericksonienne, je vous accompagne avec bienveillance, écoute et professionnalisme.
Chaque accompagnement est personnalisé afin de prendre en compte votre histoire, vos besoins et ce que vous traversez aujourd’hui.

Une transformation durable

Mon objectif n’est pas de vous donner des solutions temporaires ou de simples conseils.
Je vous aide à agir à la source des mécanismes qui entretiennent le stress, la surcharge mentale ou l’alimentation émotionnelle afin de créer des changements profonds et durables.

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Et si vous vous autorisiez à vous alléger ?

Vous n’avez pas à continuer à porter seule ce qui vous pèse.
Stress, surcharge mentale, émotions envahissantes ou poids émotionnel :
il est possible d’avancer avec plus de légèreté.
Je vous accompagne pour retrouver davantage de sérénité, d’équilibre
et d’espace pour vous.

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